Foro tianguis alternativo

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Colectivo integrado por profesores, productores, profesionistas, comerciantes y más, que proponen alternativas de vida orientadas a la salud y bienestar integral, a través de la difusión de la agricultura ecológica, el manejo de los recursos naturales, actividades vivenciales encaminadas al cuidado del medio ambiente, elaboración de material didáctico, la economía solidaria y el comercio justo.

Un proyecto del cual forma parte Biosfera México. Todos los domingos de 10:00 a 17:00 hrs. puedes encontrarnos en Alvaro Obregón #185 en la colonia Roma.

Para más información visítalos en facebook: https://www.facebook.com/forotianguis.alternativo?ref=ts&fref=ts

19 de octubre, día mundial de la lucha contra el cáncer de mama

 

Hoy es el día mundial de la lucha contra el cáncer de mama, hombres y mujeres debemos estar pendientes, este tipo de cáncer, al igual que otros, no distingue sexo y puede afectar a cualquiera.

Informémonos, difundamos y ante cualquier signo de alerta acudamos al médico.

Si quieres más información consulta los siguientes enlaces: http://www.biosferamexico.org/geomosaico/2009/10/08/19-de-octubre-dia-mundial-del-cancer-de-mama/

http://www.biosferamexico.org/geomosaico/2012/09/29/octubre-mes-de-la-lucha-contra-el-cancer-de-mama/

Octubre, mes de la lucha contra el cáncer de mama

En octubre se conmemora el mes mundial de la prevención y la lucha contra el cáncer de mama, con el propósito de concientizar a la población sobre la importancia del chequeo mamario y fundamentalmente, sobre el rol activo que cada paciente puede (y debe) jugar al respecto.

Existe un alto grado de desinformación acerca de esta problemática, que es la segunda causa de mortalidad femenina a nivel mundial, pero especialistas y población en general dejan de lado el hecho de que el cáncer de mama, como muchas otras enfermedades, no tiene distinción de género y y también es un mal que ataca a los hombres quienes en muchas ocasiones son detectados en una etapa ya avanzada por falta de información, vergüenza o frenos culturales como el machismo.

Los factores de riesgo incluyen:

  • Exposición a la radiación.
  • Administración de estrógeno.
  • Enfermedades asociadas con el hiperestrogenismo, como la cirrosis o el síndrome de Klinefelter.
  • Alto consumo de alcohol.
  • Se observa una incidencia mayor en los hombres que tienen familiares del sexo femenino que padecen cáncer del seno.

Los síntomas más comunes del cáncer del seno en los hombres pueden incluir:

  • Bultos en los senos.
  • Inversión de los pezones.
  • Secreción de los pezones (algunas veces sangrienta o transparente).
  • Un dolor o sensación de tirón en el seno.
  • úlceras en el pezón y la areola (el pequeño anillo de color alrededor del centro del pezón)
  • ganglios linfáticos dilatados debajo del brazo

Los síntomas pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos, por eso es muy importante consultar a un especialista para su diagnóstico oportuno.

Podemos realizar actividades de prevención como mantener una vida saludable, evitar el sobrepeso cuidando la alimentación y practicando ejercicio regularmente, realizar la mamografía con frecuencia anual y aprender el auto-examen mamario que en el caso de los hombres no tienen que esperarse a realizarlo en un día en particular como sucede con las mujeres.

Referencias:

http://www.saludfemenina.com.ar/notas/287/Mes-mundial-del-cancer-de-mama.htm

http://www.uchospitals.edu/online-library/content=S03273

http://www.breastcancer.org/es/sintomas/tipos/en_hombres/sintomas.jsp

Imagen de: just.Luc

Septiembre, mes mundial de la lucha contra el linfoma y la leucemia

La palabra linfoma hace referencia a los cánceres que se originan en el tejido linfático del organismo, que abarca los ganglios linfáticos, también conocidos como glándulas linfáticas, (el timo, el bazo, las amígdalas, las vegetaciones o adenoides y la médula ósea), así como unos canales (denominados vasos linfáticos) que los conectan. Si bien muchos tipos de cáncer se acaban extendiendo a partes del sistema linfático, los linfomas se caracterizan porque se originan directamente en este sistema.

El síntoma más frecuente de los linfomas es la aparición de un bulto o tumor sin dolor en el cuello, axila o ingle pero existen otros como:

  • Sudor excesivo, especialmente por la noche.
  • Fiebre.
  • Pérdida de peso inexplicable.
  • Falta de apetito.
  • Cansancio anormal.
  • Tos o falta de respiración.
  • Lesiones en la piel como tumoraciones.

El linfoma puede estar localizado en otras partes del organismo y en estos casos  los síntomas pueden ser muy diferentes. Por ejemplo, si está localizado en el intestino o en el estómago, es posible que haya dolor abdominal, diarrea o sensación de indigestión.

Por su parte, la leucemia es el cáncer de la sangre y se desarrolla en la médula ósea que es el tejido esponjoso que se encuentra en el centro de los huesos grandes del cuerpo y que produce las tres principales células de la sangre: Glóbulos blancos (que combaten las infecciones), glóbulos rojos (que transportan oxígeno) y plaquetas (que detienen las hemorragias y permiten que la sangre coagule).

Por razones que se desconocen, la médula ósea de un paciente con leucemia produce glóbulos blancos que no maduran correctamente pero que continúan reproduciéndose. Las células sanas y normales se reproducen sólo cuando hay espacio suficiente para ellas. El cuerpo puede regular la producción de células enviando señales que indican cuándo ésta debe detenerse, en el caso de la leucemia, estas células no responden a dichas señales y se reproducen, independientemente del espacio disponible.

Los síntomas pueden incluir:

  • Anemia.
  • Sangrado y moretones.
  • Infecciones recurrentes.
  • Dolor en los huesos y las articulaciones.
  • Dolor abdominal.
  • Inflamación en los ganglios linfáticos.
  • Dificultad para respirar (disnea)

Para más información sobre cualquiera de los dos tipos de cáncer, consulta la página: http://www.leucemiaylinfoma.com/

 

Referencias:

 

http://kidshealth.org/parent/en_espanol/medicos/cancer_lymphoma_esp.html

http://www.infocancer.org.mx/contenidos.php?idsubsubcontenido=45

http://www.leonismoargentino.com.ar/salLeucemia.html

 

Agosto, mes de la lucha contra el cáncer cérvico uterino

El cáncer cérvico uterino, una clase común de cáncer en la mujer, es una enfermedad en la cual se encuentra células cancerosas (malignas) en los tejidos del cuello uterino.

El cáncer cérvico uterino es un problema de salud prioritario no únicamente por su alta magnitud y trascendencia, sino porque se trata de una enfermedad que puede prevenirse casi en un 100%. En el mundo, este padecimiento ocasiona la muerte prematura de aproximadamente 274,000 mujeres cada año.

Antes de que se encuentren células cancerosas en el cuello uterino o de que se presenten ciertos síntomas, los tejidos van experimentando cambios y en ellos van apareciendo células anormales en un proceso que se conoce como displasia y las células se detectan generalmente mediante la prueba conocida como Papanicolaou, la cual debe realizarse de manera periódica (una vez al año), en especial si se es sexualmente activa.

Síntomas o señales de alarma:

  • Hemorragias leves o fuertes.
  • Dolor constante en la parte baja del abdomen.
  • Irregularidad en los ciclos menstruales, cuando se han manifestado siempre de forma normal.
  • Baja de peso.
  • Inflamación de los ganglios.
  • Palpación de bolitas en las ingles, región de los ovarios o parte baja del vientre.
  • Malestar general.

El pronóstico (posibilidades de recuperación) y la selección del tratamiento dependen de la etapa en que se encuentra el cáncer (si se encuentra en el cuello uterino o si se ha diseminado a otros lugares) y el estado de salud en general de la paciente.

Referencias:

http://www.cnegsr.gob.mx/programas/cancer-cervico-uterino#.UAcP5qVjVGs.facebook

http://www.geosalud.com/Cancerpacientes/Cancercervicouterino.htm